Φωτοανάγνωση

Σε αυτό το άρθρο επιγραμματικά συνοψίζω 10+1 λόγους για να διαβάσεις φέτος το καλοκαίρι... 1) Με ένα βιβλίο μπορείς να ταξιδέψεις ακόμα κι αν μείνεις στο κλεινόν άστυ. Μπορείς να πας σε μέρη που δεν έχεις φανταστεί, σε τοποθεσίες που δεν είναι εφικτό να επισκεφθείς δια ζώσης. 2) Με ένα βιβλίο μπορείς να μάθεις να χρησιμοποιείς νέες λέξεις. Η πιο πρόσφατη λέξη που πρόσθεσα στο λεξιλόγιο μου είναι: αγεληδόν. Τη βρήκα σε ένα αστυνομικό μυθιστόρημα του Arne Dahl. 3) Με ένα βιβλίο μπορείς να αναπτύξεις τη φαντασία σου. Μπορείς να αναπτύξεις τη δημιουργική σου γραφή και να δώσεις ένα διαφορετικό τέλος. 4) Με ένα βιβλίο μπορείς να ανταπεξέλθεις στα αρνητικά σου συναισθήματα. Υπάρχουν βιβλία για να αντιμετωπίσεις το άγχος, την κατάθλιψη και ότι άλλο σε απασχολεί. 5) Με ένα βιβλίο μπορείς να βρεις τα νέα σου πρότυπα και να αντιληφθείς πώς πέτυχαν οι ηγέτες αυτού του πλανήτη. Μπορείς να εμπνευστείς από το παράδειγμα τους και να ξεκινήσεις να υλοποιείς τους στόχους σου. 6) Με ένα βιβλίο μ

Στο χθεσινό άρθρο είδαμε το μοντέλο SMART. Είναι ένα μοντέλο που χρησιμοποιούν συχνά οι coaches, όμως ο πρώτος άνθρωπος που το δημιούργησε είναι ο ψυχολόγος Locke. Σε αυτό το άρθρο θα μελετήσουμε τα αποτελέσματα των ερευνών του και γενικά μερικές χρήσιμες πληροφορίες που αφορούν τους στόχους... Το 1996 ο Locke διατύπωσε τις αρχές του μοντέλου SMART. Διέκρινε στη συμπεριφορά των ανθρώπων τα εσωτερικά κίνητρα, όπως για παράδειγμα τις ιδέες των ατόμων, τις αξίες τους κλπ. και τα εξωτερικά κίνητρα, όπως για παράδειγμα τι επιδιώκει το άτομο δηλαδή, νέα εργασία, αύξηση μισθού κλπ. Τα αποτελέσματα της έρευνας του έδειξαν ότι όσο πιο δύσκολος είναι ο στόχος τόσο μεγαλύτερο είναι το επίτευγμα. Το άτομο δεσμεύεται στο στόχο και έχει την απαιτούμενη ικανότητα και γνώση για να τον πετύχει. Ο πιο συγκεκριμένος ή σαφής στόχος επηρεάζει την απόδοση του ατόμου κι αυτό συμβαίνει γιατί ο στόχος βοηθά το άτομο να ελέγχει την απόδοση του. Οι στόχοι που είναι ειδικοί και δύσκολοι οδηγούν σε υψηλότερη

Σήμερα είναι η τελευταία Παρασκευή του Ιουνίου... Έρχεται τριήμερο... Αλήθεια πόσοι από εμάς θα μπορέσουμε να πάμε σε κάποια παραλία; Πόσοι από εμάς θα απολαύσουμε τον ήλιο, τη θάλασσα και την καλοκαιρινή ραστώνη; Πόσοι θα μείνουν στο κλεινόν άστυ προκειμένου να εργαστούν;  Τι είπα; Τέλος του μήνα; Ναι... Κι εκεί έρχονται κάποιες ερωτήσεις για το πώς πέτυχα μέχρι σήμερα... Τι έκανα διαφορετικά; Η απάντηση είναι απλή... Κάθε τέλος του μήνα σχεδιάζω τη δική μου σύνθετη αράχνη, τοποθετώντας τα χρώματα που εμένα με εκφράζουν, με τους στόχους του μήνα. Έτσι κάθε αρχή και τέλος του μήνα μπορώ με ακρίβεια να αξιολογήσω την πρόοδο μου... Θα έχεις ακούσει εξάλλου να σου λέω να γράφεις τις ασκήσεις σου... Εκτός όμως από μία γενική και σύνθετη αράχνη για το μήνα σχεδιάζω και τέσσερις επιπλέον για τις εβδομάδες του μήνα. Έτσι μπορώ να ελέγξω και εβδομαδιαία την πρόοδο μου... Όπως αντιλαμβάνεσαι το ίδιο ακριβώς κάνω και για την κάθε ημέρα... Περισσότερες πληροφορίες για τη μέθοδο της αράχνης μ

Χθες το απόγευμα πήγα στην εκδήλωση του Anatolia College για τις βραβεύσεις στο διαγωνισμό επιχειρηματικότητας... Τι κέρδισα από την εμπειρία μου; Αρχικά αντιλήφθηκα τους λόγους για τους οποίους δεν πέρασα στην τελική φάση... Δεύτερον οι υπεύθυνοι εντυπωσιάστηκαν από τη συμπεριφορά μου καθώς ήμουν η μοναδική συμμετοχή που αν και δεν πέρασε πήγε μέχρι εκεί για να παρακολουθήσει την εκδήλωση. Σύμφωνα με όσα μου είπαν δεν το εχει κάνει κανείς στο παρελθόν κι αυτό δείχνει ότι ψάχνω πάρα πολύ καλά αυτό που κάνω... Το πιο βασικό όμως είναι ότι γνώρισα όλους τους νικητές του διαγωνισμού... Ανάμεσα τους ξεχώρισε από την πρώτη στιγμή ένα παλικάρι που δημιουργεί ένα αναπηρικό αμαξίδιο διαφορετικό από όλα τα άλλα! Μιλώντας στο διάλειμμα μαζί του μου εκμυστηρεύτηκε ότι πριν από πέντε χρόνια είχε λάβει μέρος ξανά στο διαγωνισμό όμως είχε απορριφθεί... Επέστρεψε στο υπόγειο του και ξεκίνησε αμέσως να κάνει ηλεκτροσυγκόλλησεις... Το αποτέλεσμα ήταν να δημιουργήσει το αμαξίδιο κι έπειτα από την προτ

Το καλοκαίρι ήρθε και η συζήτηση για το που θα στείλουν οι γονείς τα παιδιά τους διακοπές καλά κρατεί... Σε αυτό το πρώτο άρθρο, θα δούμε τα οφέλη της παιδικής κατασκήνωσης: 1) Τα παιδιά ανεξαρτητοποιούνται, συχνά ξεχνούν από το παιχνίδι και τη χαρά να επικοινωνήσουν με τους γονείς τους... Αν αυτό συμβεί τότε χαρείτε το γιατί το παιδί σας περνάει φανταστικά! 2) Τα παιδιά μαθαίνουν νέες δεξιότητες, τα παιδιά στο πλαίσιο μιας κατασκήνωσης μπορούν να μάθουν ένα νέο άθλημα, όπως για παράδειγμα ιππασία, να κάνουν extreme sports ή ακόμα και κάποιο μάθημα φωτοανάγνωσης- αυτοβελτίωσης (μόλις σήμερα ολοκληρώθηκε το πρώτο summer camp αυτοβελτίωσης στην κατασκήνωση Αλεξάνδρα) 3) Τα παιδιά κοινωνικοποιούνται, κάνουν νέους - κατασκηνωτικούς φίλους και οι περισσότερες από αυτές τις φιλίες κρατούν πολλά πολλά χρόνια... 4) Τα παιδιά μαθαίνουν να φροντίζουν το δωμάτιο στο οποίο μένουν, να τηρούν κανόνες υγιεινής και χιλιάδες άλλα πράγματα 5) Τα παιδιά αναπτύσσουν τις δεξιότητες τους καθώς μαθαίν